孕早期躺着胃难受起来就好点，可能是孕期激素变化、子宫压迫、消化不良、精神因素、低血糖等所致，建议及时就医采取日常护理、药物治疗。
1、孕期激素变化：妊娠早期，体内孕激素水平大幅升高，会使平滑肌松弛，其中包括食管下括一般肌，括一般肌松弛后，胃内食物易反流至食管，躺着时反流更明显，导致胃部难受，起身活动改变体位，重力作用使反流减轻，症状缓解。日常要少食多餐，避免进食过饱，睡觉时可适当垫高头部。
2、子宫压迫：孕早期子宫虽增大不明显，但开始由盆腔向腹腔病变，平躺时可能对胃部有一定压迫，使胃部空间变小，胃内压力增加，引发不适感，站立或坐起时，子宫对胃部压迫减轻，难受症状随之好转。孕妇尽量选择舒适体位，如侧卧，多变换姿势，避免长时间平躺，饮食上选择易消化食物，减少辛辣、油腻、酸性食物摄入。
3、消化不良：妊娠后身体激素变化，胃肠蠕动减慢，加上孕早期孕妇常因孕吐进食少、饮食不规律，易出现消化不良，食物在胃内停留时间延长，发酵产气，躺着时气体积聚在胃部，加重难受感，起来活动促进气体排出，症状改善。建议每天坚持适量散步等活动，促进胃肠蠕动，还可口服健胃消食片、多酶片帮助消化。
4、精神因素：对妊娠的担忧、生活方式改变等，使孕妇产生焦虑、紧张情绪，不良情绪影响植物神经功能，进而干扰胃肠正常蠕动与消化，导致胃部不适，躺着时注意力更集中在身体感受上，难受更明显，起身做事分散注意力，感觉变好。家人要多给予关心陪伴，孕妇自身可通过听音乐、深呼吸等方式放松心情，若情绪问题严重，必要时寻求心理医生帮助，遵医嘱服用谷维素调节神经功能。
5、低血糖：孕早期孕妇新陈代谢加快，若空腹时间过长、进食间隔时间长，容易出现低血糖，血糖低时大脑供能不足，会发出指令促使身体分泌肾上腺素等激素，激素刺激胃部，引发难受，起来吃点东西补充糖分，症状缓解摄入。
孕早期身体变化多，务必及时就医，遵医嘱排查处理，保障母婴健康。
