云门中府按压疼痛通常是指云门穴和中府穴按压疼痛。当按压云门穴和中府穴时会感到疼痛，可能是由过度劳累、寒冷刺激、外伤、颈椎病、脾胃虚弱等引起的。因此，建议及时就医，根据具体病因进行有针对性的治疗，以改善病情。
1、过度劳累：云门穴与中府穴位于上胸区域，紧邻锁骨下窝的凹陷位置。如果按压这两个穴位后感到疼痛，可能是过度劳累引起的，因为长时间的负重或剧烈的运动可能会导致局部受到过度的牵拉和刺激，从而引发神经末梢的疼痛。建议在适当的时候暂停并休息，避免身体的持续疲劳。
2、寒冷刺激：如果长时间让肩部处于寒冷的空气环境中，可能会导致局部血液循环受阻，从而使乳酸在此积聚，进而引发无菌性的炎症反应。因此，按压云门穴和中府穴时，可能会感受到疼痛，建议在日常生活中采取适当的保暖措施，确保局部血液循环畅通。
3、外伤：当肩胛骨附近的凹陷区域遭受过度的撞击或受到外部力量的压迫导致外部伤害时，该区域的软组织可能会受到打击，从而产生疼痛。在医生的指导下，建议使用布洛芬缓释胶囊、独一味胶囊等药品进行治疗。
4、颈椎病：一旦患上颈椎病，患者没有及时治疗，症状会进一步恶化，这不仅会对神经造成压迫，还可能导致云门穴和中府穴在受到按压后产生疼痛。此外，在患病过程中还会出现头痛、头晕等症状，还会影响到睡眠质量。建议患者遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
5、脾胃虚弱：脾胃虚弱往往与饮食习惯、过度的劳累等因素紧密相关，患者可能会出现上述症状，并可能伴随着食欲减退、大便稀溏等其他症状。在医生的建议和指导下，患者可以选择服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗，并可以结合中医的推拿和针灸技术来达到缓解的效果。
建议在治疗过程中进行及时的对症处理，并注意保持规律的作息、进行适当的身体锻炼以及加强饮食的调整。
