发烧指发热。发热怕冷，可以吃一些食物、中药调理身体，还可以吃一些西药缓解病情，但在用药时建议遵医嘱行事，避免对身体造成影响。
1、食物：发热可能是因为身体受凉导致的，身体可能会出现排汗的情况，来帮助身体散热。但是身体热量散去后可能会导致身体发凉，出现寒战的情况，此时患者可以适当吃一些小米粥、蔬菜粥等热粥，或喝温水、红糖姜水等，帮助体温恢复正常，一般不会对身体造成影响。
2、中药：如果是风寒入体，患者可能会出现发热、恶寒、头痛等不适症状，普通感冒、流行性感冒、新型冠状病毒感染等疾病，都可能会出现风寒症状。此时可以遵医嘱吃柴胡、麻黄、防风、葛根、桂枝、甘草、桔梗、紫苏叶等祛风解表的中药治疗，但是建议在医生指导下使用药物治疗。
3、西药：发热可能是因为细菌、病毒等病菌入侵人体，导致人体体温中枢调节系统障碍，出现发热的情况，感冒、新型冠状病毒感染都可能会引起发热。此时患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药，达到退热止痛的效果。
除此之外，低热一般不需要吃药物缓解，采取普通的退热治疗即可，比如使用退热贴、捂被子等，发冷可以使用暖宝宝、热水袋等使身体发热。
