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用梳子按摩头皮的好处

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王晓彦 主任医师皮肤性病科

三级甲等北京天坛医院

用梳子按摩头皮可以缓解疲劳、舒缓头痛、有助头发生长的作用,但是按摩时需控制力度和速度,以免造成头皮损伤。
1、缓解疲劳:梳头时由于梳子经常与头发发生摩擦,刺激头皮末梢神经,从而产生电流感应,从而使头部神经放松,促进中枢神经的血液循环,促进头皮和脑细胞的血氧供给,缓解大脑的疲劳。
2、舒缓头痛:梳头可以疏通经脉,在梳头的刺激下,会产生一种生物电流,通过皮肤直达骨骼,缓解血管痉挛,帮助血液循环顺畅,能够缓解头部不适的问题,如肌肉紧张性头痛、偏头痛、神经衰弱等症状,可以通过梳理头发来减轻头痛的症状。
3、有助头发生长:在头发的表层下面,存在完整的造发结构,可以持续地吸收养分和氧气,使头发生长。梳头时的轻柔刺激,能刺激头皮的血液循环,促进头皮对血氧的需要,从而加速细胞的新陈代谢,让头发更加光亮。
梳子按摩头皮一定要先梳理好头发,以免头发打结后梳头产生头皮拉扯,可能会刺激头皮,同时把握按摩力度,可以使按摩过程更加舒适。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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