一般情况下，雄性激素指的是雄激素，多吃富含胆固醇的食物、多吃富含锌元素的食物、体育锻炼、服用雄激素类药物等行为会促进雄激素分泌。具体分析如下：
1.多吃富含胆固醇的食物：如果雄激素分泌比较少，患者可以多吃富含胆固醇的食物，如羊脑、猪肝、鸡蛋等，多吃这类食物可以提高体内的胆固醇含量，从而促进精原细胞分裂和成熟，促进雄激素分泌。
2.多吃富含锌元素的食物：如果雄激素分泌比较少，患者可以多吃富含锌元素的食物，如生蚝、牡蛎、扇贝、蘑菇等，多吃这类食物可以促进雄激素分泌。
3.体育锻炼：如果雄激素分泌比较少，患者可以多进行有氧运动、无氧运动等体育锻炼，如慢跑、跳绳、仰卧起坐等，体育锻炼可以提高身体机能，从而促进雄激素分泌。
4.服用雄激素类药物：如果雄激素分泌比较少，患者可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片、司坦唑醇片等药物进行治疗，这类药物可以给身体补充雄激素。
