女人吃杜仲炖猪腰的功效作用主要包括滋补肝肾、强筋健骨、调节月经、缓解腰痛、安胎等，若食用后出现不适症状应及时就医，遵医嘱用药治疗。
1、滋补肝肾：杜仲性温，味甘，归肝、肾经，具有补肝肾之功效。猪腰也有一定的补肾作用，二者搭配可有效滋补肾阴、肾阳，对于肝肾不足导致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状有明显的改善作用，能增强肝脏和肾脏的功能，促进身体的新陈代谢。
2、强筋健骨：杜仲能补肝肾而强筋骨，与猪腰炖煮后，可使筋骨得到更好的滋养。对于女性因肝肾亏虚引起的骨质疏松症、肢体无力、容易骨折等情况有预防和改善作用，有助于维持骨骼的强度和韧性，提高身体的运动能力和灵活性。
3、调节月经：杜仲对女性内分泌系统有一定的调节作用。其与猪腰制成的菜肴可帮助调节月经周期，改善月经量少、月经推迟、闭经等月经不调症状，使月经规律，同时对于因肝肾不足导致的经期腰痛、腹痛等也有缓解功效，促进女性生殖系统的健康。
4、缓解腰痛：杜仲常用于治疗腰痛，猪腰以形补形，两者结合对于女性因肾虚、劳损等原因引起的慢性腰痛有较好的缓解效果，能减轻腰部酸痛、坠胀等不适，提高腰部的活动能力，使女性在日常生活和工作中能更轻松自在。
5、安胎：对于孕期女性，杜仲有一定的安胎作用。杜仲炖猪腰可在孕期适当食用，有助于稳固胎气，预防流产、早产等情况的发生，为胎儿的生长发育提供相对稳定的内环境，保障母婴健康。
在食用过程中，若出现过敏等不适症状，应该积极就医，另外，杜仲性温，体质偏热、阴虚火旺的女性不宜过多食用，若食用期间身体出现异常变化，应及时就医调整。
