祛风湿一般可以用独活、威灵仙、秦艽、木瓜、乌梢蛇等中药材泡酒。
1、独活：独活辛散苦燥，具有祛风除湿、通痹止痛的功效。用独活泡酒，可用于风寒湿痹，腰膝疼痛等症。独活能深入经络，驱散风寒湿邪，缓解关节疼痛、屈伸不利等症状。但阴虚血燥者慎用。
2、威灵仙：威灵仙性猛善走，能通行十二经络，可祛风湿、通经络。以威灵仙泡酒，对风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利等有较好疗效。其能软化骨鲠，对于鱼骨哽喉也有一定作用。但气血虚弱者不宜服用。
3、秦艽：秦艽质润而不燥，为风药中之润剂，能祛风湿、清湿热、止痹痛。用秦艽泡酒，适用于风湿痹痛、筋脉拘挛、骨节酸痛，以及湿热黄疸等症。但久病虚寒，尿多、便溏者忌服。
4、木瓜：木瓜有舒筋活络、和胃化湿的作用。以木瓜泡酒，可治疗风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、足癣水肿等。尤其对湿邪偏重的关节疼痛效果更佳。内有郁热、小便短赤者不宜饮用。
5、乌梢蛇：乌梢蛇具有祛风、通络、止痉的功效。用其泡酒，对风湿顽痹、麻木拘挛、中风口眼歪斜、半身不遂等有一定作用。但血虚生风者忌用。
中药材泡酒应在医生的专业指导下进行，适量饮用对身体有一定的益处，切勿盲目自行泡酒。
