一般情况下，耳水不平衡头晕的患者可以遵医嘱吃改善头晕的药物，和清淡、富有营养的食物。具体内容如下：
1.改善头晕的药物：当患者出现了耳水不平衡头晕的症状，可能会影响患者的正常生活，此时建议患者及时前往正规医院，在医生指导下吃盐酸地芬尼多片、地西泮片、消旋山莨菪碱片等药物，通常能够改善头晕的情况。
2.清淡、富有营养的食物：在遵医嘱吃药的同时，患者还要调整自己的饮食，可以适量多吃清淡、富有营养的食物，比如苹果、香蕉、草莓、三鲜汤、小米粥等食物，不会刺激到患者的身体，也不会影响药物的效果，还能给患者补充营养，提高抵抗力，促进头晕的改善。
