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孕妇油桃能吃吗

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能适量地吃油桃,但是不能过多地吃。具体分析如下:
油桃是一种比较常见的水果,含有维生素、铁、蛋白质等多种营养物质,味道比较甜美,孕妇能适量地吃油桃,能够为身体补充营养,同时也有助于预防便秘;但是油桃性温,孕妇不能过多地吃油桃,以免滋生内热,容易导致上火,而且还会加重胃肠道的负担,容易造成消化不良,也容易影响其他食物的摄入。在孕期,孕妇应该保证营养均衡。
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