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炒田螺可以隔夜吃吗

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荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

炒田螺隔夜是否还可以吃,需要根据保存的方式进行决定,如果保存得当,一般可以吃;如果没有保存好,出现了变质,则不可以再吃。具体分析如下:
1.可以吃:田螺含有大量的蛋白质和多种微量元素,适量吃可以帮助身体补充营养。一般炒田螺当天吃比较好,如果当天吃不完,可以把田螺密封好,存放到冰箱冷藏室内保存,以免受到细菌的污染,延缓变质速度。在保存得当的情况下,一般不会导致田螺变质,不影响第二天食用,但需要注意在吃之前要彻底加热,把内部的细菌杀灭。
2.不可以吃:炒田螺没有进行密封就放入冰箱冷藏室保存,第二天则不能再继续吃,因为没有保存得当,可能会滋生大量的细菌,并且在隔夜后会产生蛋白质降解物,对人体有害,吃了之后可能会出现腹泻、腹痛等症状,影响身体健康。
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