山药炖鸡孕妇是可以吃的。
山药炖鸡有滋阴养颜、健脾益气的作用，其中富含丰富的蛋白质、膳食纤维以及各种微量元素，同时胆固醇的含量也很低，对孕妇的身体有一定的益处，不会影响孕妇身体的健康，还有助于胎儿的发育，所以山药炖鸡孕妇是可以吃的。但也要注意不可多吃，避免引起肠胃不适从而引发腹胀、腹泻等症状。
孕妇除了吃山药炖鸡，还可以吃老母鸡汤、鸡蛋汤、玉米排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，或者是吃一些富含叶酸和膳食纤维的食物来促进胎儿的发育如白菜、蘑菇、西红柿、菠菜、油菜等，还可以吃一些富含蛋白质的食物，如猪瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
