胳膊有一种特别难受的感觉，可能是缺乏锻炼、腰椎退行性病变、肌肉损伤等因素所致，可通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.缺乏锻炼：缺乏锻炼可能会导致肌肉虚弱或萎缩，从而导致胳膊有一种特别难受的感觉，这种情况一般不需要进行治疗，患者平时要适当地锻炼身体，保持良好的作息习惯，放宽心态，注意休息。
2.腰椎退行性病变：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄挤压神经等因素，可能会造成神经传导异常，导致支配肌肉异常，引起胳膊酸软、无力，从而导致胳膊有一种特别难受的感觉。患者平时应避免受凉，加强保暖，适当进行局部热敷，还可以在医生的指导下使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、盐酸多塞平片等药物进行治疗。
3.肌肉损伤：过量的运动、关节炎等因素可能会使肌肉出现损伤，从而导致胳膊有一种特别难受的感觉。患者平时应注意休息，避免劳累，可在医生的指导下使用地红霉素肠溶片、罗红霉素片、阿奇霉素片等药物进行治疗。
