南方人到北方后皮肤瘙痒、起红疹，可能是环境湿度变化、气候寒冷刺激、尘螨等过敏原增多、水质变化、饮食变化等原因引起的，建议及时就医诊治。
1.环境湿度变化：南方湿润，北方干燥，湿度差异大，易导致皮肤干燥，屏障受损，引发瘙痒和红疹。治疗方法包括使用加湿器保持室内湿度，涂抹含有透明质酸、甘油等保湿成分的身体乳，如维生素E乳膏、尿素霜、凡士林润肤露。若症状严重，可短期外用弱效糖皮质激素，如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，但需注意避免长期使用。
2.气候寒冷刺激：北方冬季寒冷，冷空气和干燥环境可能刺激皮肤，引起过敏反应。治疗方法是注意保暖，避免长时间暴露于寒冷环境中，使用含有舒缓成分的护肤品，如芦荟凝胶、洋甘菊提取物乳液。必要时，可口服抗过敏药物，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片，缓解过敏症状。
3.尘螨等过敏原增多：北方冬季室内供暖，可能加剧尘螨等过敏原的滋生，导致皮肤过敏。治疗方法是定期清洁居住环境，使用除螨产品，更换床上用品。过敏症状明显时，可外用炉甘石洗剂止痒，并口服上述抗过敏药物。
4.水质变化：不同地区水质差异可能影响皮肤健康，如硬水可能导致皮肤干燥、敏感。治疗方法是尝试使用水质软化设备，或选择适合敏感肌肤的沐浴产品，减少皮肤刺激。若已出现红疹，可外用非甾体类抗炎药，如氟芬那酸丁酯软膏、乙氧苯柳胺软膏，配合保湿修复霜使用。
5.饮食变化：北方饮食习惯可能与南方不同，某些食物可能诱发过敏反应。治疗方法是留意并记录饮食与皮肤症状的关系，避免摄入致敏食物。若确定食物过敏，需遵医嘱进行抗过敏治疗，严重时可考虑使用糖皮质激素类药物（如口服泼尼松片，但需严格遵医嘱，避免自行使用），并尽快就医。
请注意，使用上述药物时务必谨遵医嘱，避免滥用或误用。若皮肤瘙痒、红疹症状持续不减或加重，应及时就医，以便得到专业诊断和治疗。
