若损伤程度相对轻微，鸡骨头吞下去通常10天左右喉咙会恢复；若损伤程度相对严重，鸡骨头吞下去通常30天左右喉咙会恢复。具体分析如下：
鸡骨头吞下去可能会对喉咙黏膜造成一定损伤，鸡骨头吞下去几天喉咙会恢复，通常需要根据实际情况进行判断。若损伤程度相对轻微，恢复的速度可能相对较快，此时鸡骨头吞下去通常10天左右喉咙会恢复；若损伤程度相对严重，可能会引起局部黏膜出血、吞咽困难等症状，还有可能会影响患者正常的生理活动，此时鸡骨头吞下去通常30天左右喉咙会恢复。
恢复期间，患者应当尽量养成良好的饮食习惯，以清淡、易消化饮食为主，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
