额头和太阳两侧长痘痘可能是内分泌失调、痤疮、脂溢性皮炎、毛囊炎、接触性皮炎等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、内分泌失调：当人体内分泌系统紊乱，如雄激素水平升高、皮脂腺分泌功能亢进等，会使额头和太阳两侧的皮脂腺分泌过多油脂。这些油脂堆积在毛囊口，容易滋生细菌，进而导致痘痘产生，还可能伴有皮肤油腻、毛孔粗大等症状。患者可以在医生的指导下使用螺内酯片、丹参酮胶囊、维生素B6片等药物调节内分泌。
2、痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。在额头和太阳两侧，痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱等多种形态，炎症明显时可有疼痛，且可能留下痘印、痘疤。患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。
3、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎常发生在皮脂腺丰富的部位，如额头和太阳穴附近。病因可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常、免疫因素等有关。炎症会刺激皮肤产生红斑、脱屑，毛囊口被堵塞后形成痘痘样皮疹，常伴有瘙痒，皮肤表面还可见油腻性鳞屑。患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、二硫化硒洗剂、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
4、毛囊炎：毛囊炎主要因细菌感染毛囊引起，常见的如金黄色葡萄球菌。当额头和太阳两侧的毛囊被细菌侵袭，局部会出现以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部有白色脓疱，可有疼痛或压痛，周围皮肤可能轻度发红。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、头孢丙烯分散片等药物进行治疗。
5、接触性皮炎：额头和太阳两侧皮肤接触到某些过敏原或刺激物，如化妆品、某些洗发水顺着额头流下、新换的帽子材质等，可引发接触性皮炎。局部皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等，类似痘痘，常伴有瘙痒、灼热感，严重时可出现肿胀、渗液。患者可以在医生的指导下使用地奈德乳膏、氯雷他定片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意保持皮肤清洁，但避免过度清洁导致皮肤干燥。规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上，减少高糖、高脂肪、辛辣刺激食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
