扁平苔藓和白斑一般可以通过症状表现、好发部位、皮肤触感、组织病理、治疗反应等鉴别方法来鉴别。建议患者积极就医检查，配合医生进行诊治。
1、症状表现：扁平苔藓多为紫红色多角形扁平丘疹，常有瘙痒，可累及黏膜；白斑为乳白色或瓷白色斑片，表面光滑，一般无自觉症状。
2、好发部位：扁平苔藓好发于手腕、前臂、下肢内侧、口腔黏膜；白斑常见于口唇、龟头、阴唇等黏膜部位及受摩擦较多的部位。
3、皮肤触感：触摸扁平苔藓丘疹，质地稍硬；白斑表面平坦，质地与正常皮肤相似。
4、组织病理：扁平苔藓病理表现为基底细胞液化变性，有淋巴细胞浸润带；白斑表现为上皮细胞异常增生，角化过度或不全。
5、治疗反应：扁平苔藓对糖皮质激素、免疫调节剂治疗较敏感；白斑对光疗、表皮移植等方法效果较好。但治疗反应因个体差异而异。
患者出现不适症候时，需及时就医，根据自身实际症状，在医生的专业指导下明确病症，对症用药，切勿盲目自行判断病症后用药，以免贻误病情。