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山药瘦肉汤的功效和禁忌

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

山药瘦肉汤的功效通常有营养补给、健脾补肾、滋肾益精、益肺止咳、润肠通便等,禁忌一般有消化不良禁食、过敏禁食、肝功能严重受损禁食、肠道胀气禁食、痛风禁食等,建议遵医嘱进行护理。
一、功效
1、营养补给:山药瘦肉汤含有丰富的蛋白质和维生素,能够为身体提供必要的营养,并增强身体的抵抗能力。
2、健脾补肾:山药通常能够帮助调理脾胃,有助于缓解脾胃虚弱和食欲减退等症状,能够产生健脾和补肾的作用。
3、滋肾益精:山药瘦肉汤具有一定的滋补作用,能够补肾益精,对于因肾阴虚引起的尿频和白带异常等症状具有一定的改善效果。
4、益肺止咳:山药瘦肉汤中的山药通常能够润肺,有助于改善肺热引起的咳嗽症状。
5、润肠通便:山药瘦肉汤中含有丰富的膳食纤维成分,通常能够促进胃肠道蠕动,能够润肠通便。
二、禁忌
1、消化不良禁食:如果消化功能不佳,由于山药含有丰富的淀粉,食用后可能加剧不良症状。
2、过敏禁食:如果对山药过敏,食用可能会出现过敏症状,如口唇水肿、皮肤瘙痒等。
3、肝功能严重受损禁食:如果此时进食山药瘦肉汤,可能会增加肝脏的负担。
4、肠道胀气禁食:由于山药瘦肉汤富含淀粉,食用后可能会加重肠道胀气的问题。
5、痛风禁食:因为山药瘦肉汤中含有较高比例的嘌呤,可能会加剧痛风症状,导致局部疼痛。
在日常生活中,应保持良好的心态,不要过度紧张、焦虑、恐慌,饮食通常以清淡为宜,可以适当地吃新鲜蔬果,不要暴饮暴食。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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