少女痛经严重可能是由子宫内膜前列腺素合成与释放异常、子宫发育不良、精神紧张、过度劳累、子宫内膜异位症等原因引起的，因此需要及时就医，在医生的指导下根据具体的病因进行治疗。
1、子宫内膜前列腺素合成与释放异常：在经期，子宫内膜合成和释放前列腺素过多，导致子宫收缩过强，引起痛经。可能与个体差异、生活习惯等因素有关。可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等非甾体抗炎药缓解疼痛。同时要注意休息，避免剧烈运动。饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。
2、子宫发育不良：子宫发育不良可能导致经血排出不畅，引起痛经。子宫发育不良可能与遗传、内分泌等因素有关。要注意保暖，避免受寒。可以使用热水袋热敷腹部，缓解疼痛。如果症状严重，可能需要进行手术治疗，手术原理是纠正子宫畸形，改善经血排出。在医生的指导下，可以服用中药进行调理，如乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等。
3、精神紧张：少女在经期可能会出现精神紧张、焦虑等情绪，加重痛经症状。精神紧张可能与学习压力、生活环境等因素有关。要学会调整心态，放松心情。可以通过听音乐、散步等方式缓解压力。保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
4、过度劳累：如果在经期过度劳累，可能会加重痛经。过度劳累可能会影响身体的免疫力和内分泌系统。要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。可以适当进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
5、子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如盆腔、卵巢等，可能引起痛经。子宫内膜异位症可能与遗传、免疫等因素有关。需要进行超声检查等进一步明确诊断。如果确诊为子宫内膜异位症，可能需要做手术治疗。同时，要注意定期复查，观察病情变化。
在日常生活中，要注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。注意个人卫生，保持外阴清洁。
