遗传性的鸡皮肤一般指毛周角化症，该疾病和鱼鳞病都是常见的遗传性皮肤病，虽然目前无法根治，但可以遵医嘱通过对应方法进行有效的治疗和症状缓解。
一、毛周角化症的治疗方法
1.保湿：使用含有尿素、乳酸、甘油或水杨酸的保湿产品，以保持皮肤湿润，减少角质堆积。
2.温和清洁：选择温和的清洁剂，避免使用刺激性肥皂，减少皮肤干燥。
3.定期去角质：使用含有水杨酸或果酸的去角质产品，帮助去除多余角质。
4.避免热水洗澡：使用温水洗澡，避免热水导致皮肤进一步干燥。
5.使用加湿器：在干燥环境中使用加湿器，以增加空气湿度。
二、鱼鳞病的治疗方法
1.中药治疗：中药熏蒸和中药外搽被认为对鱼鳞病有较好的疗效。
2.保湿：使用保湿剂保持皮肤湿润，减轻鳞屑症状。
3.药物治疗：在医生指导下，使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物治疗。
4.适当补充：多吃富含维生素A和维生素E的食物，如新鲜蔬菜和水果。
5.避免机械性挤压：防止因挤压导致感染。
注意保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。保持良好的情绪状态，避免情绪波动过大。
