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生理期不能干什么

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张露 副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

生理期一般指月经期间,在月经期间无法进行的事情一般有不能同房、不能吃生冷的食物、不能剧烈运动、不能做尿常规检查、不能受凉、不能吃活血化瘀的药物等,必要时需要及时就医进行治疗。
1、不能同房:在月经期间,由于身体的抵抗能力较弱,不能进行同房。建议在月经完全结束后的两三天再进行同房。如果在生理期进行同房,可能会导致细菌上行感染,从而引发子宫内膜炎,并可能进一步发展为子宫内膜异位症、盆腔炎和阴道炎等原因。
2、不能吃生冷的食物:在月经期间,避免与冷水或生冷食品接触,例如喝冷饮或吃雪糕,这可能导致痛经、腹泻等不良反应。
3、不能剧烈运动:在月经期间,应当注意适度的体育活动,但避免进行过于剧烈的运动,例如游泳、百米短跑或长途骑行等,因为剧烈的运动可能会引发痛经和月经不规律等问题。
4、不能做尿常规检查:在月经期间,避免进行尿常规检查,因为血渍污染可能会使检查结果不够精确。
5、不能受凉:在月经期间,务必注意皮肤保养和保暖,避免穿着露脐或裸露脚踝的裤子,因为容易导致受凉,从而引发感冒和其他不适症状。
6、不能吃活血化瘀的药物:在月经期间,避免服用具有活血化瘀效果的药物,例如银杏叶片或复方丹参片,因为这可能会引起月经流量的增加。
如果在月经期间出现了严重的不适症状,女性需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
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