肺活量低不适合突然长跑，但患者可以循序渐进的练习长跑。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分，潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的气量，在潮气量之外再吸入的最大气量为补吸气量，在潮气量之外再呼出的最大气量为补呼气量。通常成年男性的肺活量大概是在3500-4000ml，成年女性则大概是在2500-3000ml，肺活量低说明低于正常值。通常肺活量低的患者不适合突然长跑，因为长跑是需要大量耗氧的活动，肺活量低突然长跑可能会影响呼吸节奏，导致机体代谢缺氧，出现呼吸急促、胸闷、头晕、乏力等不适症状，严重者还可能会出现呼吸性酸中毒的情况，不利于机体健康。
但是，患者可以循序渐进的练习长跑，可以在一定程度上提高肺活量，增加心肌代谢能力，进而有助于提高患者的肺活量，而且还可以增强其体质，对身体有诸多好处。需要注意的是，患者应该在专业人士的指导下进行长跑，以免引发不良症状。
此外，肺活量低可能与年龄、体质、长期不锻炼等非疾病因素有关，此时不会出现其他不良症状，也不需要特殊治疗，通过循序渐进的练习长跑可以有效改善；但也可能与慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等病理性因素有关，此时患者日常可能会出现呼吸系统症状，如气短、胸闷、咳嗽等，患者应该及时前往医院就诊，通过X线、血常规等检查确诊病因，然后对症治疗。
