手指甲上有白色的小块，可能是矿物质缺乏、外伤、真菌感染、消化功能紊乱、精神压力大等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.矿物质缺乏：当身体缺乏锌、钙、铁等矿物质时，会影响指甲的正常生长和结构。例如，锌参与多种酶的合成，对细胞生长和修复非常重要，缺乏锌会使指甲生长异常，出现白色小块。钙是指甲的重要组成部分，缺乏钙会导致指甲脆弱易损，也可能形成白色斑点。可口服葡萄糖酸锌口服液补锌；碳酸钙D3片补钙，有助于增强指甲硬度；硫酸亚铁片补铁，改善指甲营养状况，同时饮食上可多吃富含矿物质的食物，如瘦肉、坚果、海产品等。
2.外伤：手指甲受到轻微挤压、碰撞等外伤时，会损伤指甲根部的甲母质细胞。甲母质细胞是产生指甲的基础，受损后其功能短暂紊乱，导致新生成的指甲部分出现结构异常，表现为白色小块。一般不需要特殊用药，随着指甲的生长，白色小块会逐渐向远端移动并消失。但要注意避免再次受伤，可适当修剪指甲，防止指甲勾挂引起二次损伤，做好手部防护，避免从事易损伤指甲的活动。
3.真菌感染：皮肤癣菌等真菌感染指甲，初期可能仅表现为指甲上的白色小块，随后可逐渐蔓延，使指甲增厚、变形、变色等。真菌在指甲内生长繁殖，破坏指甲的角质层结构，影响其正常代谢。可外用盐酸阿莫罗芬搽剂抗真菌，其能渗透到指甲内发挥作用；口服伊曲康唑胶囊（需注意肝功能监测），有效抑制真菌生长；若指甲周围皮肤有炎症反应，可口服氯雷他定片止痒，同时保持手部清洁干燥，避免与他人共用指甲刀等工具。
4.消化功能紊乱：胃肠功能不好，如消化不良、慢性肠炎等，会影响营养物质的吸收。指甲生长所需的营养物质供应不足，导致指甲出现白色小块。需要调整饮食结构，规律饮食，避免暴饮暴食。可口服双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，改善消化功能；健胃消食片促进食物消化；多酶片补充消化酶，帮助营养物质的分解和吸收，积极治疗消化系统疾病，定期进行胃肠功能检查。
5.精神压力大：长期精神紧张、焦虑、疲劳等可导致身体的内分泌失调和神经功能紊乱。这会间接影响指甲的生长环境，使指甲的营养供应和代谢出现异常，从而产生白色小块。要注意调整心态，缓解压力。可口服谷维素片调节自主神经功能；维生素B1片营养神经；适当进行体育锻炼、冥想等放松活动，保证充足睡眠，促进身体恢复正常状态，减少精神压力对身体的不良影响。
使用上述药物时要谨遵医嘱。日常护理要注意保持手部清洁，用温水洗手；避免过度美甲，减少对指甲的损伤；饮食均衡，不挑食；定期修剪指甲，保持指甲整洁美观。
