一般两个鼻子都塞了可能和上呼吸道感染、鼻中隔偏曲、双侧下鼻甲肥大等原因相关，建议患者及时前往耳鼻喉科进行检查，便于尽早改善不适。
1、上呼吸道感染：受凉、过度疲劳、病毒感染等因素都可能诱发上呼吸道感染，可能表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，病情较为严重时可能导致两侧鼻孔都不通气，建议患者平时注意多加休息，多喝水，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果，还可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解。
2、鼻中隔偏曲：通常鼻腔发育不均衡、外伤、鼻窦肿瘤等原因都可能造成鼻中隔偏曲，容易使患者出现鼻塞、鼻出血、头痛等症状，其中鼻塞可能是引起单侧或双侧，建议患者注意保持鼻腔清洁，可通过鼻中隔矫正术、鼻中隔黏膜下切除术等方法进行彻底治疗。
3、双侧下鼻甲肥大：长期滥用药物、慢性炎症刺激等原因导致鼻腔黏膜长时间肿胀，就可能引起双侧下鼻甲肥大，出现持续性双侧鼻塞、流涕、头疼等症状，导致患者的日常生活受到影响，建议患者平时注意避免滥用药物，遵医嘱对慢性炎症进行治疗，还可通过冷冻、激光等物理治疗方法缩小鼻甲体积。
鼻部肿瘤也可能会引起两个鼻子都塞住，应注意及时就医检查并治疗。
