孕期可以适量食用葡萄，但不建议多吃。
葡萄富含维生素C、维生素K、膳食纤维及多种抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化、预防便秘，并对胎儿的生长发育有益。然而，葡萄中的糖分含量较高，过量食用可能导致血糖波动，增加妊娠期糖尿病的风险。对于有糖尿病患病风险的孕妇，需特别注意控制葡萄的摄入量。建议孕妇每天食用葡萄的量应适度，每次不宜超过一小串，通常建议每天摄入水果总量约200-300克，可将葡萄与其他低糖水果如苹果、梨等搭配食用，以保持营养均衡。
孕妇在食用葡萄时，还需注意卫生，确保葡萄彻底清洗，避免农药和细菌残留。若孕妇出现血糖升高、消化不良、腹痛等不适症状，应及时就医，进行血糖监测和对症治疗。如需用药，谨遵医嘱。
