一般来说，女性每天有少量白带是正常的生理现象。
白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合而成。正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度黏稠，无腥臭味、量少，对阴道有润滑作用。在不同的生理时期，白带的量和性状会有所变化。
在月经周期中，接近排卵期时，由于雌激素水平升高，白带量会增多，变得稀薄、透明，呈拉丝状，这种变化有利于精子通过阴道。排卵后，在孕激素的作用下，白带量会减少，质地变稠。
另外，性兴奋时，白带也会增多，这是为性生活做准备，起到润滑阴道的作用。如果白带的量、颜色、气味等方面出现异常，才提示可能有问题。例如，白带量明显增多，呈豆腐渣样、泡沫样、脓性，或者伴有异味、外阴瘙痒等症状，都需要引起重视。
如果女性发现白带出现异常，应及时就医，遵医嘱对症治疗。医生一般会通过白带常规检查等方法来确定是否有炎症或其他疾病。在日常生活中，女性要注意个人卫生，保持外阴清洁，但不要过度清洗阴道，以免破坏阴道的正常菌群平衡。
