青春期头发稀少，可能是遗传因素、激素变化、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力等所致，建议根据病因采取日常护理、药物治疗。
1、遗传因素：如果家族中有头发稀少的遗传倾向，青春期可能会表现出来。注意保持良好的生活习惯，均衡饮食。必要时可外用米诺地尔搽剂、生发酊、复方斯亚旦生发酊。
2、激素变化：青春期体内雄激素水平升高，可能导致毛囊对雄激素敏感性增加，引起头发稀少。调整作息，避免熬夜。药物方面，可口服非那雄胺片（仅限男性）、螺内酯片（仅限女性）、维生素B6片。
3、营养不良：青春期生长发育迅速，若营养摄入不足，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，会影响头发健康。保证饮食丰富多样，多吃富含营养的食物。可补充胱氨酸片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌片。
4、脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌感染等，可导致毛囊炎症，引起头发稀少。治疗上使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂洗头，口服维生素B2片、维生素B6片、伊曲康唑胶囊。
5、精神压力：青春期学习压力大、精神紧张、焦虑等，可能导致头发稀少。学会放松，减轻压力。可服用谷维素片、养血安神片、安神补脑液。
如果头发稀少明显，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗，用药谨遵医嘱。同时，要避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。
