出脚汗脚掌发白,可能是多汗症、鞋袜不透气、真菌感染、运动量过大、内分泌失调等原因引起的,建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.多汗症:脚部汗腺发达,情绪紧张、高温环境、剧烈运动等刺激下,交感神经兴奋,汗腺分泌大量汗液,汗液浸泡脚掌角质层使其吸水膨胀、发白,常伴异味。外用20%氯化铝溶液止汗,每晚泡脚后涂抹,乌洛托品溶液也可,收敛止汗;症状重口服谷维素片调节植物神经功能,穿透气鞋袜,勤换勤晒。
2.鞋袜不透气:常穿塑料鞋、橡胶鞋或厚棉袜,脚部湿气无法散发,闷热潮湿,角质层长期浸泡变软发白,利于细菌真菌滋生。更换透气鞋子,如网面运动鞋,纯棉袜子,保持脚部干爽;若继发感染,外用抗真菌药硝酸咪康唑乳膏(有真菌感染时),或夫西地酸乳膏(有细菌感染时),勤洗脚。
3.真菌感染:足部多汗利于皮肤癣菌生长,真菌分解角质蛋白,破坏皮肤屏障,引发足癣,脚掌出汗多且发白、脱皮、瘙痒。外用盐酸特比萘芬喷雾剂,方便喷鞋内杀菌;联苯苄唑乳膏涂抹脚掌,抗真菌;严重时口服伊曲康唑胶囊,冲击疗法治疗,避免共用拖鞋、脚盆。
4.运动量过大:长时间行走、跑步,脚部持续受压、摩擦,血液循环加快,出汗增多,脚掌角质层受汗液浸泡变白,严重时有水疱、疼痛。适度减少运动量,运动后温水泡脚,擦干后撒痱子粉保持干爽,换舒适鞋子休息,必要时用云南白药气雾剂缓解疲劳、疼痛。
5.内分泌失调:甲状腺功能亢进等内分泌疾病,代谢加快,交感神经系统敏感性增加,全身多汗,脚掌尤甚,发白且潮湿。针对原发病治疗,如甲亢服甲巯咪唑片,调节甲状腺激素水平,待内分泌正常,多汗症状会缓解,定期复查,控制病情。
使用药物谨遵医嘱,日常勤洗脚,擦干趾缝,选吸汗鞋垫,保持足部清洁。