在家一般可以用验孕试纸代替验孕棒。
验孕棒是女性用来检测是否妊娠的一种工具,测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素来检测。而验孕试纸是协助临床判定妊娠的一种比较有效的手段,与验孕棒的检测原理相同,因此,在家时如果没有验孕棒,也可以用验孕试纸来代替。但需要注意的是,无论是验孕试纸还是验孕棒,检测结果的准确性相对不高,如果想要明确自身是否妊娠,建议前往医院就诊,完善相关检查,如血hCG检查、B超检查等。
明确妊娠后,日常生活中,应保持清淡、富有营养的饮食,注意规律作息,避免剧烈运动,远离吸烟饮酒。