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吃饱了多久可以洗澡

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刘正新 主任医师内科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下,吃饱了的患者应至少间隔半个小时才可以洗澡。
吃饱了的患者,胃内会堆积较多的食物,需要一段时间才能够消化吸收。通常情况下,建议吃饱了的患者要休息半小时以上再去洗澡。因为,如果患者刚吃完饭就洗澡,由于浴室的温度较高,身体的血管可能会扩张,血液就无法大量聚集在胃部,促进胃液的分泌来消化吸收摄入的食物,就可能会出现消化不良的情况。另外,刚吃完饭就洗澡,还可能会导致回心血量减少,可能会引发心脏供血不足,进而出现眩晕、头痛等不适症状。所以,建议患者吃饱后要休息一段时间,应至少间隔半小时才能洗澡。
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