子宫肌瘤11mm×9mm表示肌瘤的大小，长径11mm、短径9mm，类似花生米大小，不过发现肌瘤后，建议及时就医并遵医嘱治疗。
子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。这般尺寸的肌瘤在初期常无显著症状，多在体检超声检查时偶然发现。其生长位置不同，影响各异。若位于浆膜下，向子宫外凸起，对子宫腔形态及月经干扰小，但肌瘤长大后可能压迫周围组织，如毗邻膀胱，引发尿频尿急；靠近直肠，则造成排便困难。黏膜下肌瘤即便较小，因处于子宫腔内，直接影响内膜面积，会致使月经量增多、经期延长，长期失血可致贫血，影响机体各器官功能。肌壁间肌瘤处于子宫肌层，随肌瘤增大，会牵拉子宫肌纤维，引起腹痛、坠胀感，孕期还可能阻碍胎儿发育空间，增加流产、早产风险。
日常护理层面，需定期复查，每3-6个月做一次超声监测肌瘤生长速度、位置变化，依此调整应对策略。饮食均衡，减少食用含雌激素高的食物，像蜂王浆、雪蛤，以防肌瘤受激素刺激疯长。避免高强度、长时间腹部受压运动，防止肌瘤因外力挤压出现蒂扭转等急腹症，保障生活平稳，守护子宫健康。
