小月子通常指流产后的调养期。大月子通常指的是产褥期。流产后的调养期和产褥期通常不是一样休养。
流产是人为终止妊娠，会对女性身体造成一定损伤，无论是药物流产还是手术流产，都会使子宫内膜受到创伤，身体也经历了激素水平的变化，需要时间恢复。女性在调养期，需要休息来促进子宫复旧，预防感染，减少并发症。产褥期是女性分娩后全身各器官恢复至孕前状态的一段时期，尤其是子宫复旧过程，身体经历了更剧烈的变化，包括盆底肌松弛，而且产褥期还涉及到哺乳等问题，身体的消耗和恢复过程更为复杂。
女性需要注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，防止影响子宫恢复。
