验孕纸通常可以在月经的第一天或之后的一两天进行使用，这在预计月经开始的日期后7天左右。
验孕纸检测的是人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG），这是一种在受精卵着床后由胚胎组织产生的激素。hCG水平在妊娠初期会逐渐升高，但每个人的体质不同，有些人在预计月经周期开始时可能已经有足够的hCG被检测出来。然而，为了获得最准确的结果，建议是在月经一周后进行测试，此时的hCG水平应该足够高，可以让大多数高质量的验孕棒检测出来。如果测试结果不确定，应及时就医进行咨询。
同时，即使测试结果阴性，如果月经仍未来临，应再次测试或寻求医生的帮助，因为这可能是先兆流产或其他健康问题的迹象。
