闻康健康

通常没有人参如何吃补元气的效果最好这一说法。建议患者在中医医师的指导下通过煎服、研末、熬膏等方式吃人参。
临床上，患者如果想要保证人参的药效，一般可以按照医嘱将人参煎服、研末、熬膏等后，再服用，通常可以起到大补元气、补脾益肺、生津、安神益智等功效，对于气虚欲脱、失眠健忘、气短乏力、中气下陷等症状通常可以起到不错的治疗效果。此外，患者可以在医生指导下将人参泡酒或者入丸散，通常可以避免有效的药物成分流失。
需要注意的是，患者在服药期间，应避免食用萝卜、绿豆、螃蟹、海带等食物，以免影响到药效。