通常情况下，如果胃一直感觉很饱胀，患者可以通过调整饮食、按摩、口服药物等方法进行缓解，具体内容如下：
1.调整饮食：进食过多、频繁吃油腻性的食物，可能导致胃肠道负担加重，容易引起胃一直感觉很饱胀的情况，建议患者可以通过调整饮食的方法进行缓解，如少吃多餐、注意饮食清淡、避免吃油腻性的食物等。
2.按摩：如果患者消化功能较弱，胃动力不足，在进食后，食物堆积在肠道中，可能导致胃肠蠕动减慢，就可能引起胃一直感觉很饱胀的情况，建议患者可以通过按摩的方法进行缓解，通过对腹部的按摩加速肠道的蠕动，增强胃动力，进而有助于缓解胃部不适。
3.口服药物：胃溃疡也容易造成胃动力不足，出现胃胀、胃痛、反酸、嗳气等情况，所以若胃一直感觉很饱胀是胃溃疡引起的，建议患者在医生的指导下口服药物进行缓解，如兰索拉唑片、泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。
