男性手脚冰冷畏寒怕冷通常是由环境影响、肾阳虚、脾胃虚寒、气血不足、寒湿内盛等多种因素引起的，建议及时就医，根据实际情况选择合适的调理方法。
1、环境影响：男性出现手脚冰冷和怕冷的症状，可能是因为环境气温低，或者穿的衣物过于薄弱，可以考虑增加衣物，做好保暖措施，同时也可以在日常生活中适量增加户外活动，以促进血液循环，并有助于缓解手脚冰冷和怕冷的问题。
2、肾阳虚：在临床上，肾阳虚的主要症状包括手脚冰冷、怕冷、腰膝感到酸冷和小便过多等。男性可以选择服用具有温阳补肾功效的中药，如金匮肾气丸和桂附地黄丸等。
3、脾胃虚寒：脾胃虚寒的男性通常会表现出怕冷、手脚冰冷，并伴有腹泻、呕吐、反酸等症状。可以考虑遵医嘱服用附子理中丸、温胃舒颗粒等具有温阳健脾暖胃功效的中药。
4、气血不足：症状主要包括手脚冰冷、怕冷怕寒、乏力短、头晕心悸、面色苍白、失眠多梦等，可以遵医嘱服用人参归脾丸、十全大补丸等温补气血的中药来进行调理。
5、寒湿内盛：症状主要包括手脚冰冷、怕冷怕寒、关节酸痛、脘腹胀满、四肢浮肿等。可以通过服用具有散寒祛湿功效的中药来进行调理，常见的中药包括追风透骨丸、参苓白术散等。
另外，建议在日常饮食中适量摄取温性或热性食物，常见的食物包括生姜、大枣、肉桂、桂圆、羊肉、韭菜和核桃等。