通常情况下，呕吐过多可以通过调理饮食、适当运动、药物治疗等方法保养食道。具体分析如下：
1.调理饮食：在日常生活中，患者要少吃辛辣、生冷的食物，以防对食道造成刺激，饮食要以清淡、易消化为主，多吃营养丰富的食物，如小米粥、胡萝卜、苹果等，补充身体所需要的营养物质，提高身体的抵抗力。
2.适当运动：日常生活中，患者要适当进行户外运动，如打太极拳、慢走、短跑等，促进身体血液循环，从而提高免疫力。
3.药物治疗：如果出现呕吐物过多，还伴有乏力、腹痛、头晕等症状，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。注意要定期复查，以免病症反复，对食道造成刺激。
