天生瘦可能是脾胃虚弱、阴虚火旺、肝郁脾虚、气血亏虚、肾精不足等因素所致，建议患者及时前往正规医院中医科就诊检查，在医生的指导下选择日常调理、中药治疗等方式进行处理。
1、脾胃虚弱：脾胃为后天之本，主运化水谷和水湿。脾胃虚弱则运化无力，无法充分吸收饮食中的营养物质，导致身体得不到充足滋养而偏瘦，还会有食欲不振、腹胀、便溏等症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物健脾养胃，促进营养吸收。
2、阴虚火旺：多因先天禀赋不足或后天调养失宜，体内阴液亏虚，虚火内生，灼伤津液，致使机体失于濡养而消瘦，常伴有口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗等表现。患者可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物滋阴降火。
3、肝郁脾虚：情志不遂，肝气郁结，横逆犯脾，影响脾的运化功能，使营养物质的消化吸收受阻，从而导致身体消瘦，还会出现情绪抑郁、胁肋胀满、腹痛泄泻等情况。患者可在医生指导下服用逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝健脾丸等药物疏肝解郁、健脾养血。
4、气血亏虚：先天体质较差或后天久病、失血等，导致气血不足，不能充养周身，肌肉失于荣养而显瘦，会有面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状。患者可以遵医嘱采用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等药物补气养血。
5、肾精不足：肾藏精，主生长发育与生殖。肾精亏虚，先天之精不足，身体的生长发育受到影响，表现为身材瘦弱，还伴有腰膝酸软、耳鸣耳聋、头发干枯等情况。患者可以在医生的指导下使用五子衍宗丸、金匮肾气丸、河车大造丸等药物补肾填精。
日常生活中，天生瘦的人应注意饮食均衡，保证各类营养物质的摄入，可适当多吃一些健脾益肾、补气养血的食物，如山药、红枣、黑芝麻等；避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠，以利于气血的生化和脏腑功能的恢复；同时，保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，以免影响脾胃和肝脏的功能。
