痘痘挤出来是脓水和血通常可采取清洁消毒、外用药物、口服药物、物理治疗、日常护理等方法应对。
1、清洁消毒：使用无菌棉签轻轻按压出血点以止血，避免用力过猛以免加重皮肤损伤。使用碘伏等消毒剂对伤口进行消毒，以杀灭细菌并防止感染扩散。在使用碘伏时，需按照说明书上的指示进行操作，避免过量使用或与其他药物发生反应。
2、外用药物：遵医嘱外用抗菌类药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，这些药物具有抗炎和抗菌作用，能有效抑制细菌繁殖，辅助治疗化脓性病变。避免使用含有刺激性成分的护肤品或化妆品，以免加重皮肤负担。
3、口服药物：如果痘痘感染严重或反复发作，可能需要配合医生口服抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素胶囊等。这些药物属于广谱抗菌药物，能够有效地杀灭多种细菌，从而起到消炎的作用。
4、物理治疗：必要时可以到医院进行物理治疗，如光动力治疗、蓝光治疗等。这些治疗方法可以减轻炎症反应、抑制痤疮丙酸杆菌增殖，还有调节皮肤角质层代谢功能的作用，对痘痘的恢复有帮助。
5、日常护理：保持面部或痘痘所在部位的皮肤清洁干燥，避免使用劣质或油腻性护肤品。穿着透气性好的衣物，避免衣物摩擦导致痘痘加重。注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重皮肤不适。保持良好的作息习惯，避免熬夜导致内分泌失调，从而增加长痘痘的风险。
如果痘痘症状持续或加剧，建议及时就医咨询，以便医生根据具体情况制定适宜的治疗方案。
