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雌激素低容易胖还是瘦

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

雌激素低一般容易胖。建议就医咨询,并遵医嘱处理。
雌激素对女性的身体代谢有着重要的影响。当雌激素水平低时,身体的代谢速度可能会减慢,导致脂肪的堆积,从而容易引起体重增加。此外,雌激素低还可能影响身体的水分代谢,使身体容易出现水肿,也会导致体重上升。同时,雌激素低还可能影响食欲调节,使女性更容易出现食欲增加的情况,从而进一步增加体重。
雌激素低的女性要注意饮食的调整。多吃富含雌激素的食物,如大豆、黑豆、豆腐等豆类食品,以及坚果、燕麦等富含植物雌激素的食物。同时,要适当进行运动,增强身体的代谢能力。保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累和精神紧张。如果雌激素低的症状较为严重,应及时根据具体情况给予药物治疗,如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等。在使用药物治疗时,要严格按照医生的要求进行用药,定期复查,以了解身体的恢复情况。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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