精子和卵子存活时间是生殖过程中的重要参数，对于自然受孕和辅助生殖技术都十分重要。精子在男性生殖道内可以存活数周，但在排出体外后，其存活时间会受到多种因素的影响。一般而言，精子在女性阴道内的存活时间通常为2-3天，最长可达48-72小时，但在宫颈黏液中可能存活更长时间，部分精子能够存活3-5天甚至更久。然而，随着时间的推移，精子的活力和受精能力会逐渐下降。
卵子排出后，其存活时间相对较短，通常在12-24小时之间，有些可以存活至48小时。卵子在排出后的24小时内受精能力最强，错过这个时间，受孕的概率会显著降低。女性每月通常会排出一个卵子，如果在这段时间内没有与精子相遇并受精，卵子就会逐渐老化并被吸收。
需要注意的是，精子和卵子的存活时间并不固定，会因个体差异和环境因素而有所变化。例如，女性生殖道内的酸碱度、体温、黏液的性质以及个体的生理差异等，都可能对精子和卵子的存活时间产生影响。在备孕过程中，了解精子和卵子的存活时间有助于选择合适的受孕时机，提高受孕概率。同时，在辅助生殖技术中，对精子和卵子存活时间的精确把握也很重要，这有助于提高受孕的成功率。
