闻康健康

通常来说，老纠结一件事不一定是焦虑症。
焦虑症属于精神疾病，以焦虑情绪、反复发作的惊恐不安为主要特征，严重者还可能伴有头晕、口干、呼吸困难等症状。老纠结一件事可能是早期焦虑症的表现，但是两者没有必然的联系。例如，强迫症更可能导致此类强迫思维、强迫行为，患者可以分清强迫的好坏，但一般无法控制自己的思想，由此感觉比较痛苦。
建议注意放松心情、转移注意力，焦虑症严重时可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氟哌噻吨美利曲辛片等药物治疗。