通常情况下，肺热可以通过调整饮食结构、改善居住环境、药物治疗等方法进行改善。
1.调整饮食结构：如果长时间食用高蛋白、高脂肪、高热量的食物，从而导致体内蓄积大量热量，从而导致肺热的情况。可以通过调整饮食结构，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水的方法进行改善。
2.改善居住环境：如果是长时间处于干燥、闷热的环境中，从而导致肺热的情况，可以通过经常开窗通风，保持室内空气的流通，必要时通过开空调的方法调节室内温度从而缓解症状。
3.药物治疗：如果肺热的情况比较严重，出现大便干结、胸痛、沉重的呼吸等症状，建议在医生的指导下，合理使用清热解毒的药物进行改善，比如蒲地蓝消炎口服液、连花清瘟胶囊等。
