诊刮后出现少量出血是比较常见的情况，但如果持续不缓解或出现异常症状，需要引起重视，通过注意休息、保持卫生、饮食调理、观察出血情况和药物治疗等方法，可以在一定程度上帮助身体恢复。建议及时就医诊治，谨遵医嘱。
1、注意休息：诊刮后身体需要充分的休息来恢复。避免过度劳累和剧烈运动，尽量多卧床休息。每天保证有足够的睡眠时间，比如每天睡7至8小时。
2、保持卫生：保持外阴清洁，防止感染。每天用温水清洗外阴，勤换内裤。清洗时要注意从前往后擦拭，避免将细菌带入阴道。选择纯棉、透气的内裤，有助于保持局部干爽。
3、饮食调理：多吃富含营养且易消化的食物，如蛋白质丰富的食物、含铁丰富的食物等。可以食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等补充蛋白质，吃红枣、菠菜等帮助补充铁元素。避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物，以免影响子宫恢复。
4、观察出血情况：密切观察出血的颜色、量和持续时间。如果出血量逐渐减少，颜色由鲜红色变为暗红色或褐色，一般是正常的恢复过程。但如果出血量增多、颜色鲜红或伴有腹痛、发热等症状，应及时就医。
5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些促进子宫收缩和止血的药物。比如益母草颗粒等促进子宫收缩，减少出血；云南白药胶囊等可以起到止血的作用。
同时，诊刮后要按照医生的要求进行复查，确保子宫恢复良好。如果出血情况持续异常，应及时就医，以便医生进行进一步的检查和处理。
