一般情况下，宝宝频繁惊跳，睡不踏实可能是神经系统发育不完善引起的，也可能是受到过度惊吓、缺钙等原因引起的，建议家长及时带宝宝去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
1.神经系统发育不完善：对于刚出生的宝宝来说，大脑神经系统还没有完全发育完善，在睡觉时，神经系统可能过于兴奋，从而出现宝宝频繁惊跳，睡不踏实的情况。这种情况一般不需要特殊处理，建议家长平时可以使用床被包裹住宝宝，能够减少宝宝惊跳的症状，随着宝宝的发育，其症状也会有所缓解。
2.受到过度惊吓：如果宝宝平时不小心受到了过度惊吓，会使神经过于紧张，在睡觉时可能出现频繁惊跳，睡不踏实的情况，甚至还会出现哭闹的现象。建议父母在宝宝哭泣时要把宝宝抱起来，轻轻地拍打宝宝，给宝宝足够的安全感，让宝宝快速入睡，平时应让宝宝处于舒适的环境中，避免宝宝受到过度刺激。
3.缺钙：如果宝宝平时有偏食的情况，可能使身体出现缺钙的症状，如睡觉时频繁惊跳、睡不踏实等。建议家长平时让宝宝适量吃一些含钙丰富的食物，必要时还可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
