通常情况下，宝宝6个月了晚上睡觉不踏实可能与环境、腹部受凉、缺钙等原因有关，建议家长在医生的指导下给宝宝对症治疗。具体分析如下：
1.环境：宝宝6个月了，此时神经系统比较敏感，外界异物声响、声音刺激可能会导致宝宝受到惊吓，引起晚上睡觉不踏实。家长可以给宝宝进行安抚，将宝宝抱起进行拍打后背，有助于增加宝宝安全感，帮助入眠，同时尽量给宝宝提供安全、安静的环境，这样有助于提高宝宝的睡眠质量。
2.腹部受凉：如果宝宝6个月了，如果腹部受凉导致身体不适，也可能会引起晚上睡觉不踏实的情况，此时家长可以给宝宝的腹部进行热敷和按摩，来缓解腹部受凉引起的不适症状，同时注意加强宝宝腹部的保暖。
3.缺钙：如果宝宝6个月了，出现了缺钙的情况，可能会引起大脑及植物性神经兴奋性，从而晚上睡觉不踏实，家长可以在医生指导下给宝宝使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
