腰椎内固定取出术后一般12周后可逐渐下床活动，具体的时间存在个体差异。
进行了腰椎内固定取出的手术后，建议卧床8~12周，12周拍摄X线片复查时，如果植骨愈合，此时可逐渐起床活动。如患者个人体质较差，或者是术后护理不得当，此时还需要恢复一段时间，具体的时间可参考医生意见，不能强行下床活动，以免影响恢复。平时应做好加强营养的工作，多吃富含蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可以很好的补充机体所需的营养，促进骨骼的修复。下床后要缓慢活动，要避免腰部过度活动，恢复期间还要避免久坐久站以及弯腰。
恢复期间要保证腰部的保暖，以免受凉。
