没有感冒、没有肺炎，咳嗽却总不好可能是咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、慢性支气管炎、支气管扩张、肺大疱等原因引起。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要症状，常伴有喘息、气急等症状。可在医生的指导下使用丙酸氟替卡松吸入气雾剂、孟鲁司特钠片等药物控制哮喘发作，减轻呼吸道炎症。
2.胃食管反流：胃酸反流至食管和咽喉部，刺激呼吸道引起咳嗽，还可能伴有烧心、反酸等症状。可在医生的指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物，抑制胃酸分泌。
3.慢性支气管炎：长期慢性炎症刺激气道，咳嗽频繁，常伴有咳痰、喘息等症状。可在医生的指导下使用复方甘草片、咳特灵胶囊等药物，促进痰液排出，减轻气道炎症。
4.支气管扩张：支气管结构异常扩张，容易反复感染，咳嗽严重且持续时间长，常伴有大量脓痰等症状。可在医生的指导下服用桉柠蒎肠溶胶囊、羧甲司坦口服溶液等药物，促进痰液排出，减轻气道炎症。
5.肺大疱：肺大疱可能导致肺泡弹性降低、肺泡内残余气量增多，出现持续咳嗽的情况，如果伴随呼吸困难，可进行肺大疱切除术。
如果咳嗽总不好，应注意避免接触过敏原和刺激性物质。饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻食物。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，并遵医嘱处理。
