闻康健康

椰肉是椰子的胚乳。一般来说，椰肉不上火，是去火的水果。具体内容如下：
椰肉味甘，具有止暑解渴、补脾利尿的功效，可以用于治疗水肿、消除风热等病症。椰肉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、镁等物质，可以使体内的电解质水平保持稳定，所以椰肉不上火，是一种很好的解火水果。对于上火的患者可以吃椰肉来去火，但是肠胃不适的患者需要谨慎食用，可能会引起腹泻、腹痛等症状。
需要注意的是，椰肉属于寒性水果，肠胃不好的患者不能过多食用，同时患有脂肪肝、糖尿病等疾病的患者也要谨慎食用。