通常不存在经前期综合征最常见的症状，常见的症状有乳房胀痛、头痛、情绪波动、身体水肿、睡眠障碍等。
1、乳房胀痛：多数是因为体内的雌激素和孕激素水平发生较明显的波动，作用于乳房部位，导致乳房部位的导管以及腺体组织异常的扩张，造成乳房部位有明显的胀痛、刺痛等不适症状。
2、头痛：可能是月经来临前激素水平变化后，导致神经递质异常，造成头部的血管异常收缩，影响到头部的血液供应，因此会出现头痛症状。头痛可能伴有恶心甚至呕吐，呈持续性或时发时愈。
3、情绪波动：如烦躁、易怒、焦虑、抑郁等。这些症状主要是由于月经前体内的激素水平发生波动，导致交感神经持续处于紧张的状态，从而引发情绪上的不适。
4、身体水肿：由于体内激素变化，特别是雌激素的影响，可能导致水钠潴留，进而出现手足与眼睑水肿，乳房胀痛及腹部胀满，少数患者还有体重增加的现象。
5、睡眠障碍：包括失眠、早醒等。这可能是由于患者的情绪不稳定，影响正常的睡眠。失眠症状可能表现为入睡困难、睡眠质量差等。
建议确保在月经来临之前维持一个积极的心态，养成健康的作息时间、保证足够的睡眠和均衡的营养摄入。同时注意调节情绪，适当进行体育锻炼。
