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经常梳头发会掉发吗

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周怡 主治医师皮肤性病科

三级甲等安徽医科大学第一附属医院

经常梳头发一般不会导致大量掉发,但可能会引起一定程度的正常脱发。
头发有自己的生长周期,包括生长期、退行期和休止期。正常情况下,每天会有一定数量的头发自然脱落,这是因为这些头发已经进入了休止期,即使不梳头发也会自然掉落。梳头发只是让这些原本快要脱落的头发提前掉落,看起来好像是梳头发导致的掉发。
然而,如果梳头发的方式不正确,比如使用的梳子质量差,梳齿尖锐容易拉扯头发;或者梳头发时用力过猛,强行解开打结的头发等情况,就可能会损伤头发和毛囊,导致头发断裂或连根拔出,从而增加掉发量。另外,头发本身的状态也会影响梳发时的掉发情况。例如,头发经过烫染等化学处理后变得干燥、脆弱,或者本身就处于营养不良的状态,梳头发时也更容易掉落。
对于大多数人来说,选择合适的梳子,如宽齿梳用于梳理湿发或打结的头发,细齿梳用于梳理整齐头发,并且采用正确的梳发方式,从头发的末端开始慢慢梳理,逐渐向上,可以减少对头发的损伤。如果掉发量明显超过正常范围,如每天掉发超过100根,或者出现头发稀疏、斑秃等情况,就需要引起重视。
如果出现异常掉发,应及时就医,遵医嘱对症治疗。医生可能会询问病史、生活习惯等相关信息,还可能会进行一些检查,如毛囊检测等,以确定掉发的原因。如果是因为营养不良,可能会建议补充维生素、矿物质等营养物质;如果是脂溢性皮炎等疾病引起的,会给予相应的治疗药物,如外用米诺地尔溶液等。患者要严格遵医嘱进行治疗和护理,避免过度焦虑,因为精神压力也可能会加重掉发。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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